Det har aldri vært enklere å dele opp en banan ! Her får du en smakebit fra den nye boken “Verdens beste smoothies ” skrevet av. Bruk lettvarianten av kokosmelk om du synes. Hell kokosmelk i en blender. Kjør alt til du fa°r en jevn konsistens.
Dette er en enkel oppskrift på en fresh smoothie med frosne bananer og kokosmelk. Se oppskriften på nutrilett. Oppskrift på deilig smoothie med kokosmelk og rødbetejuice. Perfekt som et lite mellommåltid eller rett og slett kos i sofaen.
Dette er et innblikk i min travle hverdag med flere gode tips til oppskrifter og kostholdstips! Du får i tillegg et bilde av hva som skjer av oppturer og nedturer i. Smaker friskt, men også søtt og godt. Bytt gjerne jordbærene med. Kokosmelk gir deg nydelig smak og kokosfett med gode, mellomlange mettede fettsyrer. Disse legger seg ikke som fett på magen, men forbrennes og er drivstoff for kroppen.
Jeg er selv veldig tilhenger av smoothies , i alle fall om de inneholder rette ingredienser, slik at kroppen får noe å jobbe med. Smoothie Sri Lanka er kjent som et land som bugner av frukt! Ingredienser boks kokosmelk bananer frisk ananas Fremgangsmåte 1. Lag en smoothie med banan , ananas og kokosmelk og drøm deg bort til fjerne strøk. Ha kokosmelk , yoghurt, honning og limesaft i en blender. Tilsett frossen banan og isbiter, kjør til en smidig konsistens.
Tips: Revet skall av sitrusfrukt. Skrell banan og ananas, hvis du bruker frisk ananas. Min favoritt er en base av kokosmelk , banan og avokado som jeg varierer med det jeg føler for av frossen frukt eller bær for en herlig.
Smakte himmelsk, og dette dekker garantert søtsuget på kvelden! Kokosmelk passer godt sammen med det meste av frukt og bær, i dag hadde jeg frossen banan og en. Kokosmelk er supert å bruke i smoothie , det gir en ekstra fin smak. Skal prøve med kokosmelk , hørtes godt ut, og har jo ofte en boks. Denne består av ingredienser som de fleste har lett.
Lag en deilig, sunn smoothie med bringebær, banan og syrnet melk - perfekt på fine sommerdager! Hver gang du skal lage smoothie , tar du frem litt frossen banan. Del banan , jordbær og ananas i mindre biter.
En sunn smoothie med kokosvann passer like bra til frokost som til mellommåltid. Purple Mango Eple- og pasjonsfruktjuice,. Kokosmelk , Mandelmelk, Mandler, Kokosflak,. Banan , Espresso, Jordbær, Blåbær,.
Vet du om det er ok å lage smoothies med kokosmelk til baby? Lager ofte det til meg selv ( kokosmelk , banan og blåbær feks),. Test av smoothie Sjekk hva smoothien egentlig inneholder!
Nei, ikke alle er like sunne. Begge smoothies er altså sunne, komplette måltider som gir deg både proteiner, fett og karbohydrater. Jeg bruker ofte banan i mine smoothies for sødme og god konsistens.
Den er bare helt fantastisk!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.